4月から月に1回のペースで参加してきた本村先生のセミナー4回目です!
今回ももちろんあゆちゃんと一緒に途中でランチして電車でGO!
〜入門偏〜 〜手作り食(1)〜 〜手作り食(2)〜 と毎回とっても勉強になるお話しを聞いてきました
そして帰る時には少しだけ増えた[27](たぶん・・・)知識を今まで以上に大切に感じるどんまつの為に役に立てられたらいいなぁと思ったり[2]
さて、4回目の今日は
前半は前回とは違う方のレシピ検討
後半は自然治癒力の3つ(内分泌系・神経系・免疫系)のバランスのラスト「免疫系」のお話(テキストは最初からずっと使っている「もう迷わない!ペットの健康ごはん」でした)
「レシピ検討」
今回レシピを提出された生徒さん達の大切な家族達はミニチュアダックス2わんとウエスティ1わんでした
ミニチュダックスは2わんとも男のコで去勢済み
そして体重から考えるとちょっと大きめ?な感じでどんと近く感じてとても参考になりました[30]
わたしが(なるほどそうなんだ!)と思ったこと
免疫系の治療をしていてもキノコを控えなければならないとは限らない。
治療などの為に負担がかかっていたり弱ってると考えられる臓器保護のためのグランデュラーの与え方。
ビタミンCの重要性。
ビール酵母は質に注意!
オイルの注意点。
肉の種類を考慮する。
オイルに関しては漠然と不安に思っていたことが払拭されてすっきり!
お肉の種類は・・・わたしはちょっと多すぎたのかもと反省
もう少し絞った上で毎日ころころ変えるのではなく数日ごとに変えてあげた方が特にシニアのわん(どんね!)には優しいみたいです
そんな事を考えながら作ってみた今夜のごはん(あんまりいつもと変わらない? )
ターキー・にんじん・オクラ・まいたけ・きゅうり・セロリ
レバーケーキ・アルファルファパウダー・消化酵素・アニマストラス・アースリスージG
オクラはわたし達の分と一緒に茹でたので今日は消化酵素もプラス!
オクラについてはちょっと不安に思ってたことがあったんだけど先生に質問できてすっきり!
粘膜保護の為にも美味しく食べてもらいましょ〜
レバーケーキはあゆちゃんに教えてもらって作りおきしたもの(にんにくもちょこっと入ってます)
セロリはわたし的に最近のブーム(笑)
色々野菜を変えてみたりする度に思うのはどの野菜も喜んで食べてくれるどんまつに助けられてるな〜ってこと
今日も・・・
ごはんの前でもカメラ目線できるようになりました[2]
ふたりとも待ちきれず舌が出ちゃってます[18]
がつがつはぐはぐ・・・あっという間に平らげてくれました[26]
「自然治癒力の3つのバランス−免疫系−」
「免疫」と聞いて一番最初に浮かぶのは何だろう?食べ物やワクチンに対してのアレルギーに関係してるもの?とか?
免疫とは身体に侵入してきた異物を排除する働きをしてくれるとても大切なもの[30]
まずは免疫の種類について
中には説明がちょっと難しい[29]と感じたものもあったり
(そっかこれも免疫の働きなのね〜)って思えるものもあったり
そして免疫細胞の種類についてとそれぞれの細胞の間にある伝達物質について
時々聞いたことのある名前が出てくることもあったけど今回は今までで一番頭使ったかも(汗)
そして免疫系のリズムと影響を与える栄養素と進んでいきました
わたしの記憶に強く残ったこと
季節によって気圧によって変化する体内のバランス
免疫だけではなく前回学んだ自律神経も関わるということ
免疫に影響を与える色々な要因を考える時に季節も考えてあげるって大切なことだということ
そして異物の侵入時に真っ先に働く皮膚や粘膜を丈夫にして健康な状態に保ってあげるためにも食餌はもちろん生活環境(運動・室内温度湿度・光etc...)も考えてあげなくちゃいけないんだなということ
刺激とまったりした時間のメリハリ・・・これって毎回書いてる気がするってことはやっぱり体内も体外もバランスが大切ってことなんですよね[28]
入門偏に始まって毎回目からウロコの話をたっぷり聞くことができたセミナー
問題はこれからのどんまつとの生活に活かせるかどうか[28]
一度に全部なんてもちろん無理だから・・・少しずつ今日から実行できることから始めていこうと思います
そして今日でラストだと思ってちょっと淋しくなってた本村先生のセミナー
なんと総集編のような感じであと1回あるそうですヽ( ´¬`)ノ ワ〜イ
少し先になるみたいだけど今から楽しみ〜[26]